“Thủ phạm” gây bệnh tim mạch, huyết áp?
Theo PGS.TS Ngô Quý Châu, Giám đốc Trung tâm Hô hấp, Bệnh viện Bạch Mai: “Việc ngủ ngáy nghe qua có vẻ không vấn đề gì và là một biểu hiện sinh lý tự nhiên. Nhưng ngáy khi ngủ lại là một mối nguy đối với sức khỏe, không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ gia đình, mà bản thân người ngủ ngáy sẽ không sâu giấc, lúc tỉnh lúc thức, giấc ngủ không ngon dẫn đến thiếu máu não, hồi phục sức khỏe kém…”.
